Ler é o melhor exercício para o cérebro

Segundo especialista, o cérebro é como um músculo

Aos 69 anos, a ginecologista Loreta de Moraes Napp devora livros por prazer — e também por afinidade, já que é casada com o escritor gaúcho Sérgio Napp. Porém, há outro importante motivo por trás do hábito: ela sabe que o bom desempenho da sua memória depende disto.

— A minha preocupação começou cedo, ao observar que as mulheres que eu atendia se queixavam muito de lapsos de memória após a chegada da menopausa.

Hoje, Loreta recomenda leitura às pacientes como uma poderosa aliada para enfrentar as mudanças que a vida traz.

O cientista Iván Izquierdo é um dos maiores pesquisadores mundiais na área de fisiologia da memória e seus artigos e livros já são parte imprescindível das bibliografias básicas dos trabalhos dedicados ao tema.

Nesta entrevista, concedida ao caderno Vida, de Zero Hora, ele revela que apesar dos avanços na área, não há nada melhor para o cérebro do que devorar livros.

Zero Hora — Qual a grande descoberta sobre a memória nos últimos anos?

Iván Izquierdo — São muitas, principalmente nos últimos 20 anos. Temos conhecido cada vez mais detalhes sobre o mecanismo molecular que leva à formação da memória. Isso também se chama consolidação, porque consolida a informação de diversas procedências da linguagem cerebral na memória, por meio de sinais elétricos e neuroquímicos. Se descobriu, portanto, que comunicação se utiliza, e o que ocorre depois, para a formação da memória e o curso de tempo que leva. Além disso, se estuda hoje que regiões do cérebro participam da extinção, ou seja, a inibição da resposta para que ela não seja usada a qualquer momento. Um exemplo é a memória de medo, que não precisa ser usada toda hora e que serve para ajudar pacientes vítimas de estresse pós-traumático.

ZH — Já é possível, então, apagarmos lembranças desagradáveis? Como é feita essa inibição hoje?

Izquierdo — Não seria bom perdê-las, pois é preciso lembrar de um ocorrido para que o sujeito não repita a situação que a levou ao trauma. Mas os psicoterapeutas já utilizam esse recurso há 30 anos para tratar pacientes vítimas de estresse pós-traumático. Em síntese, é empregada uma técnica que faz com que a pessoa não “acione” a memória em determinados momentos. Ela age assim após ser exposta a estímulos e cenas e a situações que lhe produz medo (uma delas é a cognitivo-comportamental).

ZH — Muitas vezes ficamos nervosos quando queremos lembrar de algo e a coisa está na ponta da língua mas não sai. Quando o “branco” é um problema real?

Izquierdo — O branco é devido à ansiedade, que causa liberação de hormônios suprarrenais chamados corticoides. Eles vão circular no sangue e acabam eventualmente no cérebro, inibindo a memória. Pode acontecer com qualquer um, não é patológico. Ou seja, tem que tratar a ansiedade. Entretanto, o “branco” pode representar um problema real, como a doença de Alzheimer, quando o sujeito passa a esquecer o nome do pai, o ofício que atua.

ZH — Mas se eu estou notando que a minha memória pode ser aperfeiçoada, o que é possível fazer?

Izquierdo — Drogas, como a Ritalina, só são indicadas para quem tem déficit de atenção. Mas quem não tem a doença e quer ter um cérebro saudável, eu recomendo ler. Esse é o melhor exercício que alguém pode fazer com o cérebro. O uso constante da memória a estimula. É como um músculo: quanto mais se usa, melhor funciona. Mas não se deve fazer um uso abusivo da memória. Na hora de dormir, devemos descansar. Cada coisa tem seu momento.

O que ajuda

:: Concentre-se: livre-se das preocupações e preste atenção naquilo que você lê, vê ou ouve.
:: Seja curioso: esteja sempre aberto a receber novas informações e saber o porquê das coisas.
:: Planeje-se: além de dar sentido à vida, ter objetivos nos motiva a ficar atentos.
:: Tenha vida social: ampliar a rede de relacionamentos é um ótimo exercício para o cérebro.
:: Compartilhe: falar sobre o que se viveu treina a memória sobre esses fatos.

O que atrapalha 

::Tensão
:: Má alimentação
:: Privação de sono
:: Remédios sem indicação médica
:: Ansiedade
:: Mau funcionamento do organismo
:: Sobrecarga.

Amaral Vieira

José Carlos do Amaral Vieira é um dos mais bem sucedidos e versáteis músicos brasileiros da atualidade. Nascido em 1952 em São Paulo Seus Mestres no Brasil foram Souza Lima (piano ) e Artur Harmann (composição). Na França, estudou no Conservatório de Paris sob a orientação de Lucette Descaves (piano) e Olivier Messiaen (composição). Como bolsista do DAAD, diplomou-se pela Faculdade Superior de Música de Freiburg, onde estudou com Carl  Seemann (piano) e Konrad Lechner (composição). Em seguida realizou, a convite do Conselho Britânico, em Londres, um estágio com o pianista Louis Kentner, que foi sua vez discípulo de um ex-aluno de Liszt na Hungria. Suas realizações fonográficas, como compositor e intérprete, contam 72 títulos, editados em LPs, cassetes e CDs, e cobrindo um vasto repertório, com ênfase na obra de Franz Liszt e em suas próprias composições, que ultrapassam 500 obras. Estão distribuídos no Brasil, Europa, Japão e Estados Unidos.

Recebeu 10 prêmios como pianista, 16 como compositor, e 10 distinções em reconhecimento ao seu trabalho artístico no Brasil, França, Alemanha, Inglaterra, Hungria e Japão. Ocupou a presidência da Sociedade Brasileira de Musicologia no triênio 1993/1995, e em 1998 o tomou posse da presidência da Sociedade Brasileira de Música Contemporânea/SBMC, International Society for Contemporary Music, Brazilian Section, para um mandato de quatro anos.

É responsável pelo programa de música sacra "Laudate Dominum", da Cultura FM de São Paulo, que vai ao ar todos os domingos, com reprise às quintas-feiras.

Suas turnês de concertos incluíram, afora o Brasil, quase todos os países da Europa, América do Sul, Oriente Médio, China e Japão

Baixe livros e revistas gratuitamente até o dia 16 de abril

Para quem gosta de estar atualizado com notícias e literatura, a editora Abril, como parte do projeto de lançamento se sua banca virtual – o Iba – vai permitir que o internauta baixe até cinco livros e dez revistas, gratuitamente. A programação segue desta forma até o dia 16 de abril.
As obras passam por editoras como Record, Cia das Letras Record e Sextante, num total de 6 mil unidades. O projeto vale ainda para os periódicos da abril, além dos jornais Valor Econômico e Folha de S. Paulo. Entre no site e confira

http://www.iba.com.br/landing/

Secretaria de Cultura abre inscrições para Escola de Música – Americana – SP.

A Secretaria de Cultura e Turismo de Americana abre inscrições para a Escola Municipal de Música “Heitor Villa-Lobos”, nesta segunda-feira (5/3), no Centro de Cultura e Lazer, CCL. São oferecidas 320 vagas. Os cursos são totalmente gratuitos. As inscrições, que se encerram na quinta-feira (8/3), podem ser feitas na Avenida Brasil, nº 1293, Jardim São Paulo, das 8h às 17h. O candidato que tiver menos de 18 anos terá que ter assinatura dos pais ou responsáveis nos documentos emitidos pela Secretaria e participar de todas as etapas do processo organizado pela Escola de Música. Outras informações pelo telefone (19) 3408-8015.
A Escola de Música oferece cursos de teoria e percepção musical, técnica vocal, bem como instrumentos: flauta transversal, clarineta, saxofone, tuba, trombone, trompete, trompa, bombardino, percussão, violino, viola, violoncelo, violão e contrabaixo acústico. A idade mínima para os cursos é de nove anos.
Segundo a coordenadora da Escola de Música, Thais Rillo, o curso de Teoria Musical tem oito semestres. O aluno participa, durante 6 meses, de aulas teóricas e, somente após este período, começa a trabalhar com instrumentos musicais. “Em oito semestres ele completa o curso, mas tem alunos que, para não perder a prática, continuam na Escola”, afirmou Thais.
“Uma grande conquista para a Escola de Música foi a contratação de 17 profissionais na modalidade “Professor de Escola de Música”, o que possibilitou a abertura de 320 novas vagas”, afirmou o secretário de Cultura e Turismo, José Vicente De Nardo. As vagas serão distribuídas da seguinte maneira: a partir de nove anos (200 vagas); de 18 a 30 anos (30 vagas); a partir de 31 anos (30 vagas); Musicalização Infantil – sete e oito anos (60 vagas). Com o aumento do número de professores, a Secretaria de Cultura poderá oferecer 30 vagas para moradores de outras cidades (idade de 9 a 30 anos).
“Os alunos que participam de nossos cursos de formação ficam em condições de prestarem vestibular para a área. Vários deles ingressaram na UNESP, Unicamp, UNIMEP e USP em 2008 e 2009. Nossa missão é capacitar a pessoa humana para o exercício profissional e para o compromisso com a vida, mediante a sua formação integral, missão esta que se caracteriza pela aptidão musical, pelo ensino e pela difusão da cultura, inspirada nos valores éticos e culturais, que dão pleno significado à vida humana”, disse o secretário de Cultura e Turismo, José Vicente De Nardo.
“Para este ano abriremos duas salas para adultos, sendo uma de 18 a 30 anos e uma a partir de 31 anos sem limite de idade, no período noturno (60 vagas)”, revelou Thais Rillo. “Mais uma novidade em 2012 será o início do “Projeto de Musicalização Infantil” para crianças de sete e oito anos (60 vagas)”, disse a coordenadora. Com isso, a escola de música pretende atender a demanda de uma faixa etária menor à abordada pelo projeto flauta doce, ampliar o coro infantil da Escola e preparar crianças de sete e oito anos para a teoria de flauta doce, sensibilizando estas crianças para o aprendizado de música através dos processos de musicalização.

BNDES lança edital de cinema que destina R$ 14 milhões à área

Estão abertas as inscrições para o Edital de Cinema do BNDES, que vai destinar R$ 14 milhões para apoiar a produção e finalização de obras de ficção, animação e documentários. O prazo vai até o dia 15 de abril. No novo edital, além de levar em conta critérios de mercado, o banco estabeleceu uma parcela de recursos para obras de cunho autoral. O edital do BNDES agora se divide em dois grupos: um que prioriza os resultados comerciais e econômicos, sem prejuízo da qualidade artística e técnica; e outro, com foco no reconhecimento artístico e técnico, que terão analisados argumento, roteiro e storyboard – candidatos à finalização terão avaliado o material filmado. Os filmes do segundo grupo terão R$ 5 milhões concedidos em apoios.
No total, o BNDES vai destinar R$ 12 milhões para a produção e finalização de obras de ficção e animação e R$ 2 milhões para a produção de documentários. O grupo em que o projeto se enquadra é definido pelos candidatos no ato da inscrição.
O valor máximo a ser concedido para projetos de produção é de R$ 1,5 milhão (Grupo 1) e R$ 1 milhão (Grupo 2). Para finalização, o teto do apoio do BNDES é de R$ 750 mil para qualquer dos dois grupos e R$ 500 mil para documentários.
Para concorrer é preciso que o projeto já tenha sido aprovado pela Agência Nacional de Cinema – ANCINE.  Também é necessário que possua registro ou protocolo de registro de emissão e distribuição de Certificados de Investimento Audiovisual na Comissão de Valores Mobiliários (CVM), no caso dos gêneros ficção e animação, como previsto na Lei do Audiovisual. Para documentários, o apoio ocorrerá por meio de colaboração financeira não-reembolsável, também prevista na Lei do Audiovisual.
Não serão aceitas inscrições de projetos já apoiados em editais anteriores do Sistema BNDES ou de produtoras e diretores que estejam em situação de inadimplência com o Banco.
Para mais informações consulte o edital de cinema no portal do BNDES.

Curso gratuito de alemão, com áudio e manuais em formato PDF

Curso gratuito de alemão, com áudio e manuais em formato PDF. No Menu principal procurar a opção “Cursos de Alemão” do lado esquerdo da tela.

O curso para principiantes denomina-se alemão – Por que Não? e é composto de quatro séries, com 26 lições cada uma. Para quem já tem conhecimentos avançados da língua alemã, oferecemos o curso Marktplatz – O Alemão como Língua de Negócios, com 26 lições.

Usuário precisa ter no computador o Acrobat Reader e o Real Player.

Deutsche Welle – Site em português da emissora internacional da Alemanha, acesse:
http://www.dw-world.de/dw/0,2142,9660,00.html

Louis Moreau GOTTSCHALK

Louis Moreau GOTTSCHALK

Nova Orleans, EUA – 8 de maio de 1829

Rio de Janeiro, Brasil, 18 de setembro de 1869

Filho de uma haitiana com um judeu nascido em Nova Orleans, Gottschalk foi o primeiro pianista não europeu a fazer de sua vida uma aventura cheia de turnês pelo mundo inteiro. Estudou piano entre 1842 e 1853 em Paris. Inquieto, ficou apenas um ano em seu país e, no ano seguinte aportou em Cuba, Daí em diante, visitou praticamente todos os países da América Central e do Sul.

Gottschalk fazia uma espécie de vaivém entre cada país e os EUA. Mas em 1865, perseguido pelos credores norte-americanos, voltou à rotina de viagens pela América do Sul. Sua última parada foi o Brasil, onde chegou em maio de 1869 e passou seus últimos seis meses de vida em ritmo frenético (morreu em 18 de dezembro daquele ano  numa pensão no bairro da Tijuca, Rio de Janeiro).

E, como fazia em cada lugar que chegava, tratava logo de compor variações sobre melodias mais conhecidas e populares, a maneira mais rápida e eficiente de comquistar sucesso com a população local. 

Foi o que fez assim que chegou no porto do Rio de Janeiro, em maio de 1869.  Resultado é esta Grande Fantasieie triunphale  sobre o  Hino Nacional Brasileiro, na melhor tradição dos improvisos e paráfrases de Franz Liszt sobre as árias das óperas mais badaladas de seu tempo. Ele decicou a obra à princesa Isabel, filha de D. Pedro II, o monarca brasileiro, aliás, adorava esta fantasia baseada na  música de Francisco Manuel da Silva. A peça estreou num dos vários megaconcertos de que participou por aqui.

Em carta a amigos nos EUA, ele narra seu sucesso: “Os meus concertos no Brasil são verdadeiro furor(...) o Imperador, a família Imperial e a corte não perderam um só dos meus concertos e a minha Fantasia Triunfal agradou a D. Pedro II. Cada vez que me apresento, tenho que tocar essa obra”

A grande pianista brasileira Guiomar Novaes adorava tocar esta fantasia como extra em seus recitais

Programa de Concerto Osesp – set / out 2009. p. 78

24 bibliotecas virtuais que você deveria conhecer

Biblioteca virtual é o conceito de virtualização das bibliotecas tradicionais. Basicamente, se refere à idéia de uma biblioteca intangível, ou seja, um serviço de informação sem infra-estrutura física que oferece materiais exclusivamente em formato digital. Segue lista de algumas Biblioteca virtual

CPDOC Estante Virtual

Contém textos de autoria dos pesquisadores do CPDOC, disponíveis para download. Os livros para download tem como propósito a divulgação, na íntegra, de obras produzidas pelo CPDOC não disponíveis para venda, por estarem esgotadas ou por terem sido produzidas para distribuição restrita. Na Consulta à base de dados tem acesso a trabahos do CPDOC, atualmente cerca de 1000 títulos.

Bibliomania

Livre à literatura e com mais de 2000 textos clássicos. Notas dos livros, biografia dos autores, sumários dos livros e obras de referência.

Biblioteca Digital IBM

Gerenciamento de direitos autorais, edição de textos em formato eletrônico e transformação de bibliotecas em bibliotecas virtuais – documentos digitais.

Biblioteca Digital da Unicamp

Emprega o sistema Nou-Rau de arquivamento e indexação de documentos digitais, provendo acesso controlado e mecanismos eficientes de busca. Estão disponíveis hoje as seguintes seções : congressos e seminários, dissertações e teses, periódicos publicados pela Unicamp em formato eletrônico.

Biblioteca Nacional Digital de Portugal

Edições digitais de referência da BN de Portugal, obras históricas digitalizadas entre outras.

Biblioteca On line SEBRAE

É um espaço aberto à construção e compartilhamento do conhecimento, que visa contribuir para o cotínuo aprendizado do empreendedorismo, auxiliando o desenvolvimento e o fortalecimento dos pequenos negócios.

Biblioteca Virtual do Rio Grande do Sul

Criado com o objetivo de democratizar as informações armazenadas nas bibliotecas das instituições estaduais participantes (FEE ; IRGA ; EMATER / RS ; CIENTEC) abrangendo assim, pesquisas por autores, títulos e assuntos.

Biblioteca Virtual nas áreas de Biblioteconomia e Ciência da Informação

Possui base de dados nacionais e internacionais.

Datosculturales.com

Constitui-se como um site onde você encontrará tudo relacionado ao saber universal, a ciência, literatura, arte e todas os demais ramos que compõem a cultura de nossa civilização. Nesse sentido o site está estruturado de tal maneira que você encontre uma forma prática e rápida a informação. Não pretende mostrar uma investigação profunda acerca de cada um dos temas.

Digital Library Federation

Site federal dos EUA que oferece informações sobre desenvolvimento de coleções digitais e controle da informação para o benefício da instrução, cultura e progresso.

Gallica

Da Biblioteca Nacional da França (BNF), constitui uma das mais importantes bibliotecas de acesso gratuito da Internet.

GT Bibliotecas Virtuais

Coordenado pelo Instituto Brasileiro de Informação em Ciência e Tecnologia (IBICT), disponibiliza links de bibliotecas brasileiras classificadas por ordem alfabética, por categorias e por Estado, bem como, bibliotecas que possuem catálogos on-line, sistemas de bibliotecas, estatísticas de bibliotecas e projetos de bibliotecas virtuais no mundo.

Homepage do saber

Portal do conhecimento que disponibiliza teses da USP digitalizadas

Internet Law Library

Oferece instrumentos de busca, códigos e leis norte-americanas, tanto federais quanto estaduais ; além disso, possui lei e tratados internacionais.

Internet Public Library

Permite acesso às grandes obras da literatura infantil, além de outros clássicos da literatura.
LATINDEX -Sistema Regional de Información en Línea para Revistas Científicas de América Latina, el Caribe e España y Portugal
Diversas revistas científicas editadas em países íbero-americanos compiladas nesta biblioteca virtual.

Library of Congress – National Digital Library

Disponibiliza documentos do seu acervo que não estão sujeitos à lei de direitos autorais – coleções de informações – hypertextos – index de recuperação de texto, imagem e som.

LivRre! – Portal de Periódicos

Desenvolvido pela Comissão Nacional de Energia Nuclear através do Centro de Informações Nucleares. Os periódicos incluem revistas científicas, revistas de divulgação científica e boletins técnicos.

PROBE – Programa Biblioteca Eletrônica

Oferece para a comunidade científica a consulta ágil e atualizada, por meio eletrônico, a textos completos de revistas científicas internacionais.

Public Library of Science

O objetivo da Biblioteca Pública das Ciências (PLoS, sua sigla em inglês) é publicar online os resultados das investigações em diverentes domínios da ciência e colocá-los à livre disposição de especialistas e novatos. A PLoS é uma organização sem fins lucrativos que tem recebido apoio de mais de 30.000 cientetistas de 182 países.

Sun Site (California – Berkeley)

A biblioteca Sun Site de Berkeley Digital constrói coleções digitais e serviços ao fornecer a informação e a sustentação aos colaboradores digitais da biblioteca worldwide.

Sistema Brasileiro de Informação do Café

O SBICafé disponibiliza, em formato eletrônico, publicações relacionadas ao agronegócio do café. Seu acervo é constituido de livros, teses de mestrado e de doutorado, artigos científicos, etc. Além de publicações, você também tem acesso a centenas de projetos de pesquisa e eventos relacionados ao agronegócio do café.

Prêmio Funarte Centenário de Luiz Gonzaga segue com inscrições abertas até 19 de março

Se fosse vivo, Luiz Gonzaga – o “Rei do Baião”, como ficou conhecido – completaria 100 anos em dezembro de 2012. Para celebrar a data, a Fundação Nacional de Artes – Funarte acaba de lançar o “Prêmio Funarte Centenário de Luiz Gonzaga”.

O concurso oferece prêmios de R$ 35 mil a R$ 100 mil a projetos de criação, produção e/ou difusão de obras, atividades ou produtos de cunho musical em homenagem ao compositor pernambucano. Podem concorrer composições, arranjos, espetáculos, exposições, obras audiovisuais, cancioneiros, livros, discos, sítios de internet, revistas, pesquisas, seminários, ciclos de debates, palestras e oficinas.

O edital foi publicado na quinta-feira, 2 de fevereiro, no Diário Oficial da União. As inscrições estarão abertas até 19 de março. Podem participar pessoas físicas ou jurídicas. Os projetos contemplados serão selecionados por uma comissão formada por cinco profissionais de reconhecida experiência na área musical.

Acesse o edital e a ficha de inscrição

http://www.funarte.gov.br/edital/%E2%80%9Cpremio-centenario-de-luiz-gonzaga-2012%E2%80%9D/

Mais informações:

Centro da Música da Funarte

Telefone: (21) 2279 8107

Espetáculo Siré Obá: A festa do Rei ´se apresenta gratuitamente no Terreiro Mokabono - bairro de Trobogi, dia 4 de março

Depois de levar o ambiente do terreiro de Candomblé para o teatro, a Cia Nata faz o caminho inverso. O público poderá conferir, no Barracão do Terreiro Mokambono (Trobogi), dia 4 de março, a primeira apresentação de Siré Obá: A festa do Rei, dentro do projeto Oná Ilú Ayê, Saindo para os Caminhos do Mundo, que apresentará gratuitamente o espetáculo em quatro Comunidades de Santo de Salvador.

Através do teatro, música, poesia e dança afro, o espetáculo dirigido por Fernanda Júlia, remonta uma celebração do candomblé e pretende mostrar a beleza e a filosofia do culto aos Orixás, desmitificando preconceitos e combatendo a intolerância religiosa. Nesse espetáculo-festa os espectadores são convidados a celebrar a grandeza e feitos das divindades africanas que compõem o universo Yorubá.

Baseados na pesquisa cênica de “ativação do movimento ancestral”, o espetáculo foi construído através do teatro físico-ritual e homenageia essas divindades e todas as Comunidades de Santo que mantiveram viva essa herança.

SIRÉ – OBA, A FESTA DO REI

 Data: 04/03

Hora: 17h

 Local: Barracão do Terreiro Mokambo - Táta Anselmo José - [Trobogi - Rua Heide Carneiro, 89, Vila 2 de Julho

 Ingresso: Grátis

Conhecendo a BN (Biblioteca Nacional): Divisão de Música e Arquivo Sonoro

Saiba como funciona a divisão da Biblioteca Nacional que abriga o maior acervo de música da América Latina.

Criada em 1952, pela bibliotecária Mercedes Reis Pequeno, a Divisão de Música e Arquivo Sonoro (Dimas) da Biblioteca Nacional reúne 250 mil peças, entre periódicos, partituras, discos, CDs, cartazes, instrumentos musicais e diversos materiais relacionados à produção musical e discográfica do país.
Acervo formado, inicialmente, pelas coleções Real Biblioteca e D. Thereza Christina Maria – com primeiras edições de Haydn, Mozart, Beethoven e outros compositores dos séculos XVIII e XIX, a Divisão  dedica, atualmente, especial atenção à coleção de música brasileira, constituída por obras de grandes compositores, como Carlos Gomes, Alberto Nepomuceno, Villa-Lobos, Padre José Maurício, Francisco Mignone, Lorenzo Fernandes, Ernesto Nazareth, Chiquinha Gonzaga, Sinhô, Donga, Noel Rosa, Pixinguinha e Tom Jobim.
A coleção de discos contém 30 mil peças – CDs, discos de 78 rpm e 33 rpm, fitas cassete e de rolo – com gravações nacionais e estrangeiras de compositores eruditos e populares.

Entre e ouça

A grande diferença entre a Divisão de Música e as outras áreas de pesquisa da Biblioteca Nacional está no tipo de consulta:  além da pesquisa de impressos, ali é possível ouvir as gravações.

A “Música”, como é mais conhecida, é um dos setores da Fundação Biblioteca Nacional que funcionam fora do prédio sede da BN: fica no Centro do Rio de Janeiro, em um prédio histórico: no 3º andar do Palácio Gustavo Capanema.

Além das peças em exposição permanente, há sempre uma pequena mostra de obras do acervo, exibida durante uma efeméride da área.  “Atualmente, estamos homenageando o centenário de nascimento do compositor Herivelto Martins”, diz Elizete Higino, chefe do setor.

Funcionária da Biblioteca Nacional há 28 anos, Elizete, bibliotecária com formação em piano, lembra das preciosidades que compoem o acervo da Música: “Villa-Lobos, Mignone e Guerra-Peixe estão entre os nomes mais procurados pelos usuários”, diz.
As peças que os pesquisadores mais pedem para ouvir são CDs de 78 rotações, integrantes do projeto Passado Musical, que há alguns anos transferiu o conteúdo de discos para formatos digitais. Os mais antigos são dos anos 1900
“É possível fazer reprodução de peças do acervo que estejam em domínio público, através de cópias em microfilme ou formato digital”, explica Elizete. “No caso de obras com direitos reservados, a reprodução deve ser autorizada pelo autor e/ou seus herdeiros”.
Partituras com as obras completas de Bach, Carlos Gomes e outros compositores estão disponíveis para consulta do público, mas você também pode dar uma passadinha só pra ler um livro sobre os Beatles, consultar obras de referência da área, botar o fone pra ouvir modinhas do início do século passado e curtir o vento fresco que sobra pelas janelas gigantescas do Capanema, de tardinha. Visite!
Divisão de Música e Arquivo Sonoro da Biblioteca Nacional

Palácio Capanema, 3º andar

Rua da Imprensa, 16
Centro – Rio de Janeiro
Segunda a sexta, 10h às 18h
informações: dimas@bn.br

Exposição gratuita conta a história de São Paulo por meio da música

Em cartaz no Sesc Santana (zona norte de São Paulo) até 1º de abril, a exposição "Roteiro Musical da Cidade de São Paulo" conta a história de 100 anos da cidade por meio da música. Discos raros, partituras, letras, fotografias, documentos e depoimentos foram reunidos pelo jornalista Assis Ângelo. Dois momentos ganham destaque: a Revolução de 1932 e o aniversário de 400 anos da cidade, que renderam músicas de Carlos Gomes a Ari Barroso, passando por Chiquinha Gonzaga, Lamartine Babo, Tom Zé, Luiz Gonzaga, Dominguinhos e Itamar Assumpção.

olha.com

Eudóxia de Barros no MuBe no próximo domingo.

Caros/as amigos/as, colegas,
No próximo
DOMINGO - dia 4 de MARÇO
16 h.
local : MuBE - Av. Europa, 218, esquina com rua Alemanha
Ingressos : R $ 20,00  e  R $ 10,00 ( infelizmente não poderei oferecer ingresso - cortesia, desculpas )me apresento com um programa leve, tocando várias músicas de ERNESTO NAZARETH, ZEQUINHA de ABREU, CHIQUINHA GONZAGA e GOTTSCHALK .

Se VS. puder comparecer, ficaria muito grata mesmo, pela sua presença .

Cordial abraço,

Eudóxia.

USP é universidade que mais forma doutores no mundo

A Universidade de São Paulo (USP) é a universidade que mais forma doutores mundialmente.

A constatação é do Ranking Acadêmico de Universidades do Mundo (ARWU, na sigla em inglês) por indicadores, elaborado pelo Centro de Universidades de Classe Mundial (CWCU) e pelo Instituto de Educação Superior da Universidade Jiao Tong, em Xangai, na China, que aponta a universidade paulista como a primeira colocada em número de doutorados defendidos entre 682 instituições globais.

O ranking também indica a USP como a terceira colocada em verba anual para pesquisa, entre 637 universidades, além de a quinta em número de artigos científicos publicados, entre 1.181 instituições em todo o mundo, e a 21ª em porcentagem de professores com doutorado em um universo de 286 universidades.
Na avaliação de Vahan Agopyan, pró-reitor de Pós-Graduação da USP e membro do Conselho Superior da FAPESP, a liderança mundial na formação de doutores, apontada pelo levantamento global, deve-se à tradição da pós-graduação da USP no Brasil.
Em 1965, quando foram definidas as novas diretrizes da pós-graduação no país, baseadas no trabalho de Newton Sucupira (1920-2007) – responsável pela criação do Conselho Federal de Educação, atualmente Conselho Nacional de Educação – a USP já possuía um número muito expressivo de docentes com doutorado, e se destacou como a universidade que viria a suprir a demanda do país por mestres e doutores.
“Nas décadas de 1970 e 1980, praticamente metade dos doutorados no Brasil eram realizados na USP, e hoje mais de 20% dos pós-graduandos no país também obtém o título de doutor aqui. Isso permitiu que a universidade se tornasse um grande centro mundial de pós-graduação, agora confirmado por esse ranking internacional”, disse Agopyan à Agência FAPESP.
Nos últimos dez anos tem diminuído o número de mestrandos e de doutorandos na USP. Em 2011, pela primeira vez o número de doutorandos na universidade, que celebrou em agosto a concessão de 100 mil títulos de pós-graduação, foi maior que o de mestrandos.
“É um reflexo do aumento no número de programas de mestrado oferecidos em todo o país. Em função disso, os pós-graduandos estão preferindo realizar mestrado em sua própria região e procuram a USP para fazer doutorado ou alguma outra atividade mais especial”, avaliou Agopyan.
Por outro lado, o número de estudantes de pós-graduação da USP tem se mantido estável nos últimos anos. Atualmente, a universidade conta com cerca de 23 mil alunos de pós-graduação stricto-sensu e titulou 2.192 doutores e 3.376 mestres em 2011 – números que oscilaram pouco nos últimos 15 anos.
“Nós já somos grandes e estamos trabalhando no máximo da nossa capacidade há vários anos. Cada um dos nossos docentes tem, em média, mais de cinco orientandos, que é um número elevadíssimo”, afirmou Agopyan.
Segundo o pró-reitor, esse fenômeno também é comum às principais universidades no mundo, como as norte-americanas, europeias e chinesas listadas no ranking, cujo número de pós-graduandos também está bastante estável e seus programas de pós-graduação operam no limite de suas capacidades.
Um dos fatores atribuídos por Agopyan para a USP continuar liderando a formação de doutores é a atuação da universidade em todas as áreas do conhecimento, sendo que as universidades no exterior normalmente têm algumas áreas de especialidade. “Somos uma instituição pluridisciplinar”, destacou.
Na avaliação de Agopyan, o desafio agora é ser não apenas a maior, mas a melhor em formação de doutores no mundo. Para isso, a USP tem buscado padrões internacionais de qualidade, por meio da promoção da mobilidade de seus docentes e alunos para outros países, da avaliação e do apoio aos seus programas de pós-graduação. “Não queremos apenas quantidade, mas sim qualidade”, afirmou.
A FAPESP desembolsou R$ 277,3 milhões em 2010 com Bolsas no país, dentro de seu Programa de Bolsas. Desse total, por vínculo institucional do pesquisador responsável pelo projeto ou do bolsista, a USP recebeu R$ 132,7 milhões (ou 47,87%).  Em 2010, a FAPESP concedeu 1.362 bolsas de Doutorado e Doutorado Direto.
Destaques das universidades paulistas

Além da USP, o ranking elaborado pela CWCU apontou a Universidade Estadual de Campinas (Unicamp) como a 38ª colocada em número de doutorados defendidos, a 138ª em número de artigos publicados e a 62ª em percentual de professores com doutorado.

Por sua vez, a Universidade Estadual Paulista (Unesp) obteve a 55ª posição em doutorados concedidos, a 150ª colocação em número de artigos publicados e o 31º lugar em percentual de professores com título de doutor.

Um outro ranking divulgado em janeiro, o Web of the World Universities, conhecido como Webometrics, que mede a visibilidade das universidades nos principais mecanismos de busca da internet, apontou a USP como a 20ª colocada e a primeira da América Latina, seguida na região pela Universidade Nacional Autônoma do México, a Universidade Federal do Rio Grande do Sul e a Unesp. A Unicamp obteve a 9ª colocação entre as universidades latino-americanas.

Outras universidades brasileiras que figuram entre as dez mais bem colocadas no ranking latino americano são a Universidade Federal de Santa Catarina, a Universidade Federal do Rio de Janeiro, a Universidade de Brasília e a Universidade Federal do Paraná.

Agência FAPESP

Para quem curti musicais, ótimas opções em São Paulo

Grandes produções de teatro musical dominam os palcos dos teatros nos últimos anos e 2012 não pode ser diferente. Confira quais são as montagens que passam por São Paulo:
Em cartaz
Hair
O musical fica em cartaz no Teatro Frei Caneca até abril. A história traz cenas curtas sobre uma comunidade de hippies nova yorkinos, que pregavam a liberdade, a paz, a esperança, o amor ao próximo e a tolerância entre as diferenças, ideais que marcaram a cultura das décadas de 60 e 70.
Cabaret
Claudia Raia é a protagonista do aclamado musical que permanece no Teatro Procópio Ferreira até dia 3 de março. Ambientada em uma decadente casa noturna de Berlim, a trama do musical gira em torno do relacionamento da inglesa Sally Bowles com o escritor americano Cliff Bradshaw.
Vem aí
A Família Addams
A montagem sobre esta adorada família chega ao Brasil pouco tempo após sua estreia na Broadway para apresentar o namorado de Wandinha. O palco será o Teatro Abril em 2 de março de 2012. No elenco, Marisa Orth e Daniel Boaventura dão vida aos personagens Mortícia e Gomez.  im Maia, Vale Tudo - O Musical

Baseada em livro de Nelson Motta, a montagem traz como protagonista o ator Tiago Abravanel, neto do apresentador Silvio Santos. Após um grande sucesso na temporada carioca o espetáculo estreia no dia 9 março no Teatro Procópio Ferreira

Um Violinista no Telhado
Baseada nos contos judiciais de Shalom Aleichem, a peça narra a história de Tevye (interpretado por José Mayer), leiteiro de um vilarejo judeu na Rússia czarista. Enquanto luta para sobreviver e honrar sua religião, ele enfrenta problemas com as cinco filhas, além de vivenciar uma época de massacres contra os judeus. A montagem ganha o palco do Teatro Alfa.
Priscilla, Rainha do Deserto - O Musical
Com previsão de estreia para 16 de março de 2012 no Teatro Bradesco, o musical traz no elenco nomes como Saulo Vasconcelos, Luciano Andrey, Simone Gutierrez e o jovem talento André Torquato. A história é a mesma do sucesso cinematográfico de 1994: três amigos partem em um ônibus para uma viagem cheia de aventuras pelo deserto. 

Fame

O Teatro Frei Caneca recebe, após a montagem de Hair, a trama que mostra jovens que estudam em uma escola de artes e batalham para mostrar o seu valor enquanto enfrentam desafios e preconceitos da família e sociedade

11º ENCONTRO INTERNACIONAL DE HARMÔNICA

SESC Pompeia

A harmônica, ou simplesmente gaita como é mais conhecida, é um dos instrumentos que mais cresce em popularidade no Brasil. Mais uma vez, a Choperia do SESC Pompeia abriga o Encontro Internacional de Harmônica, que chega à sua décima primeira edição com uma programação especial que inclui shows, workshop, performances e até uma jam session.

Deputado quer a descriminalização das cópias de livros.

O projeto de lei é de autoria do deputado federal Nazareno Fonteles (PT-PI), o PL de número 3133/12, que altera o Código de Direitos Autorais e abre brecha para a cópia desenfreada de filmes, música e livros pela internet. Na proposta o parlamentar deixa claro que o objetivo destas cópias precisa ter fins educacionais e particulares e que não visem o lucro, porém, ainda que criminalizado, o controle estatal sobre este processo já se mostra difícil. Censura, liberdade de expressão e o futuro da cultura digital voltaram ao debate neste primeiro semestre. Foi assim, com os protestos contra o SOPA (Stop Online Piracy Act) e o PIPA (Protect IP Act) nos EUA. E mais recentemente por aqui, com a apreciação do projeto de revisão da Lei dos Direitos Autorais (9.610/98), pelo Congresso Brasileiro.
Em breve, mais um projeto sobre o tema será apresentado na Casa. De autoria do Deputado Nazareno Fonteles (PT/PI), o PL 3133/12 defende a flexibilização da lei como direito de acesso à propriedade intelectual. “A LDA não pode engessar uma nação, impedindo o benefício da coletividade em função da vontade individual. É preciso reconhecer os direitos autorais sim, mas também vincular sua proteção à função social”, observa.
Outro ponto levantado por Fonteles refere-se a judicialização das comunicações no meio digital. Para ele, “democratizar o conhecimento, diminuindo a judicialização nas relações de compartilhamento [de conteúdo, por exemplo], viabiliza a participação popular”.
Em entrevista à instituição Câmara, o parlamentar argumentou que se ele compra um livro, ele pode“emprestar para quantos amigos quiser e isso não é crime; essa é a mesma lógica que deve ser utilizada nos meios digitais”, argumenta, procurando simplicar o assunto. “Queremos evitar a criminalização do compartilhamento permitido pela era digital”, acrescenta. O artigo 184 do Código Penal, porém, prevê que o ato de “violar direitos de autor e os que lhe são conexos”, é passível de pena de detenção, de 3 meses a 1 ano, ou multa.
Conheça Aqui
A confusão no projeto do parlamentar piauiense ocorre, no entanto, com relação ao controle de permissão ou não da cópia autorizadas, destes filmes, músicas e livros e confronta o parágrafo primeiro do mesmo artigo do Código Penal. Mas para resolver esse impasse a proposta determina que será dispensada a prévia autorização do titular e ainda, a dispensa da necessidade de remuneração por parte de quem as utiliza.

O primeiro parágrafo do artigo 184 do Código Penal diz que “se a violação consistir em reprodução total ou parcial, com intuito de lucro direto ou indireto, por qualquer meio ou processo, de obra intelectual, interpretação, execução ou fonograma, sem autorização expressa do autor, do artista intérprete ou executante, do produtor, conforme o caso, ou de quem os represente", o ato infrator submete o autor a pena de reclusão de 2 a 4 anos e multa.

Maestro italiano assume Sinfônica de Ribeirão Preto.

Após a saída do maestro Claudio Cruz da direção da Orquestra Sinfônica de Ribeirão Preto, foi anunciado que Gian Luigi Zampieri, italiano que regeu dois concertos com a orquestra em dezembro de 2011, acaba de retornar ao Brasil para assumir o posto de regente-titular do grupo.  Nascido em Roma, Gian Luigi rege o primeiro programa como regente-titular no dia 10 de março, no Teatro Pedro II, com árias e trechos de óperas de Puccini, Leoncavallo, Mozart e Verdi e também a Sinfonia nº 4 de Brahms, com a participação da soprano Daniella Carvalho.
Também foi anunciada a contratação de Mariângela Quartim para o cargo de gestora da orquestra.

http://www.concerto.com.br

Unicamp libera conteúdo de aulas na web

Portal lançado  pela Unicamp dá a qualquer um acesso ao conteúdo apresentado nas disciplinas de graduação.
Todo o material didático publicado no chamado OpenCourseWare (OCW) fica sob a licença pública Creative Commons, o que significa que seu uso é liberado para quaisquer fins não comerciais, desde que seja atribuída a autoria.
Na prática, isso permite a qualquer um, aluno ou não, olhar fotos, animações, apostilas, vídeos, apresentações ou outros materiais apresentado em 12 disciplinas da universidade de Campinas - um número que deve crescer conforme o projeto se consolidar.
O Projeto OCW é uma iniciativa inédita no Brasil, fruto de um convênio entre a Unicamp e o Portal Universia, responsável pelo OpenCourseWare - consórcio mundial que promove o compartilhamento de conteúdos educacionais em mais de 100 instituições de ensino superior.
A iniciativa partiu da Pró-Reitoria de Graduação em conjunto com o Grupo Gestor de Tecnologias Educacionais (GGTE) e tem como exemplo o Massachusetts Institute of Technology (MIT), que já disponibiliza seus conteúdos didáticos através do MIT Open Course Ware.
O acesso ao site do OCW Unicamp é gratuito e não é necessário fazer cadastro ou inscrição. Vale ressaltar que, apesar de o conteúdo ser proveniente da universidade, o OpenCourseWare não emite certificados ou diplomas, nem oferece suporte ou assistência dos autores sobre o uso e os conteúdos dos materiais disponíveis.

Mais de 400 cursos gratuitos e online para estudantes e profissionais

Existem excelentes cursos presenciais e online, porém alguns são salgados demais. Alguns cursos – muito bons, confesso – beiram os 3 mil reais por 1 semana de encontros. Se você tem toda essa grana, o mais adequado é fazer. Já se você é como a maioria dos novos profissionais ou estudantes que não têm essa bola toda, cursos gratuitos podem ser uma ótima opção. Só cuidado com a qualidade dos cursos oferecidos e as armadilhas plantadas pelos oportunistas de plantão.

Há também alguns portais que oferecem cursos online com um preço mais amigável e discreto. Oportal Cursos 24 horas, por exemplo,  assim como o iMasters PRO, que reúne diversas opções focadas em digital. Outra recomendação é do meu amigo Estevão Soares, da Estrategi.ca, abordando cursos na área de mídias sociais com valores bacanas.

Mas para aqueles que estão zerados ou que procuram cursos que não são oferecidos por nenhuma empresa, elaborei uma lista com diversos cursos em inglês e português sobre os mais variados temas, mas quase sempre relacionado com os assuntos comunicação e internet. Alguns são bem simples, outros já são mais complexos. Espero que algum deles o ajude em sua carreira. Confira:

Papos na Rede: não tem como falar em conhecimento gratuito e online sem falar no projeto Papos na Rede, idealizado pela Márcia Ceschini. É gratuito e sempre traz os melhores e mais conceituados profissionais sobre digital do país.

FGV – Fundação Getúlio Vargas: cursos gratuitos nas áreas de finanças pessoais, sustentabilidade, inovação, empreendedorismo e comunicação empresarial.

SEBRAE: simplesmente um dos melhores portais com cursos gratuitos em português. Oferece cursos de empreendedorismo, internet para negócios, gestão de qualidade e até atendimento ao cliente.

Microsoft TechNet: é um programa gratuito online baseado em tecnologias e produtos da Microsoft voltado para a comunidade de desenvolvedores, profissionais de TI, estudantes e entusiastas por tecnologia.

Intel Next Generation: aposta da Intel na formação dos profissionais de tecnologia da informação. Diversas opção bacanas a serem estudadas.

Unisul Virtual: comunicação, informática, multimídia, análises de redes sociais, inovação, entre outros. A navegação é um pouco confusa, mas logo você se acostuma.

Unicamp: mini-cursos voltados para a área de web, como CSS, HTML, XML entre outros. Outra opção da mesma universidade é conhecer o treinamento interativo, que aborda o sistema Linux, desenvolvimento de sites, além de outros temas.

Escola Virtual: curso oferecidos pela Fundação Bradesco, que vão da administração financeira, banco de dados, informática, tecnologia da informação, fotografia e desenvolvimento de aplicativos.

Escola Superior de Administração e Gestão: encontrei alguns cursos básicos sobre liderança, comportamento, gestão do tempo e negócios. Vale a pena dar uma conferida.

SENAI: um curso sobre tecnologia da informação e comunicação voltado para adolescentes, mas bacana para quem não tem conhecimento na área e quer aprender um pouco mais sobre o tema.

INFO: para quem quer aprender um pouco mais sobre Flash (CS3) a INFO disponibilizou um curso online gratuito sobre a ferramenta. Mais uma vez bacana para quem conhece ou ainda não conhece.

DFJUG: grupo de Java que tem entre seus objetivos ensinar de forma livre e gratuita a linguagem Java e as tecnologias associadas.

Livemocha: é uma rede colaborativa onde você ensina o seu idioma e, em troca, você aprende um nova língua. É banca porque a conversa fica de “igual para igual”. É um case mundialmente reconhecido.

UOL: uma opção interessante é fazer um curso de inglês produzido pela parceria da britânica BBC com o portal UOL. O curso é totalmente didático e simples.

BCC Languages: se você quer explorar diversos idiomas, a BBC oferece cursos de inglês, francês, espanhol e até chinês.

Poynter´s News University: mais voltado para jornalistas, o portal traz desde cursos gratuitos até outros pagos, com preços variados. Há cursos para quase todas as preferências.

University of California, Los Angeles: um curso especial sobre ética jornalística.

Data Center University: cursos sobre o mundo da tecnologia da informação que vão do introdutório até o avançado.

Yale: uma das mais prestigiadas universidades do planeta, a Yale disponibiliza gratuitamente os vídeos de seus cursos sobre astronomia, história, música, filosofia e ciência política. Aqui comecei um curso introdutório sobre filosofia política.

MIT – Massachusetts Institute of Technology: referência mundial em pesquisa sobre tecnologia e ciência, com laboratórios vanguardas que trabalham com oportunidades tecnológicas incríveis. Os cursos vão desde estudos sobre mídia, passando por história e engenharia mecânica.

University of California, Berkeley: estudos sobre a América, história, geografia, ciência da computação, sociologia, ciência cognitiva e filosofia. Boa pedida também já que é outra universidade super conceituada nos EUA.

University of California, Irvine: cursos sobre negócios, informática, educação entre outros.

Stanford University: mais uma conceituadíssima universidade americana que foca cursos em inteligência artificial, criptografia, interação homem-máquina e teoria dos jogos. Cheguei a iniciar um curso sobre inteligência artificial e confesso que apesar do tema complexo, as aulas eram super didáticas.

The Open University: são mais de 600 cursos gratuitos online sobre negócios, artes, educação, tecnologia entre outros diversos assuntos.

Codecademy: portal que oferece cursos voltados ao universo da programação.

Harvard University: quer estudar em Harvard? Você pode fazer online um curso que introduz o aluno ao universo da ciência da computação, gratuito, ou optar por cursos de extensão, mas que são pagos – e salgados.

Lynda: também com cursos voltados para o mundo da programação, alguns básicos e outros bem avançados. É necessário ser sócio para ter acesso aos conteúdos por completo. Os preços variam de 25 dólares mensais a 375 dólares anuais.

Energy University: cursos voltados para a área de TI verde. Disponíveis também em português.

Nesse link você encontra outras universidades com cursos gratuitos e online, e aqui você confere uma lista com mais de 400 cursos também gratuitos e online.

Esperamos que tudo isso dê para o começo. Se você souber de algum link interessante deixe nos comentários que depois atualizo este post. A preferência, é claro, será por cursos em português e gratuitos. Bons estudos.

Unifesp promove curso de capacitação e profissionalização

O Projeto Pirado (Projeto de Integração e Reintegração para o Adolescente e Adulto para o Desenvolvimento Ocupacional), ligado a Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) abre inscrições para curso de profissionalização e capacitação. Voltado para pessoas com mais de 16 anos e Ensino Fundamental completo, o objetivo é contribuir para que adolescentes e adultos da Zona Sul tenham acesso gratuito à educação para o trabalho e para a saúde.
São abordados temas como empregabilidade, comunicação, motivação, legislação trabalhista, orientação vocacional, empreendedorismo, sustentabilidade, educação sexual, entre outros.
As aulas acontecem aos sábados, das 9h às 13h30, e têm início previsto para o dia 2 de abril e encerramento 8 de dezembro.
As inscrições devem ser realizadas pelo site, ou pessoalmente na Unidade Avançada de Extensão da Unifesp, que fica na rua Padre José Maria, 545, próxima ao Terminal de Õnibus Santo Amaro, de segunda a sexta, das 8h às 17h.

Como estudar: ensine seu cérebro a se concentrar

Deixar o celular longe, reunir o material de estudo de forma organizada, desligar a TV, sair da Internet, deixar água e algum lanche por perto, ficar sozinho e seguir um bom planejamento ajudam a melhorar o rendimento quando você precisa estudar, mas… cadê a concentração? Se mesmo com toda a preparação do mundo seus pensamentos continuam bem longe da matéria que você precisa estudar e está difícil focar no mesmo texto ou exercício, dê uma olhada nestas três técnicas. Você pode usá-las separadamente, ou fazer um combinado para ajudar seu cérebro a se concentrar. Sim, é possível treinar o cérebro para focar numa única tarefa por mais tempo, do mesmo jeito que se pode treinar o corpo para fazer musculação, aprender capoeira, dançar ou correr uma maratona.

Técnica do Intervalo

Se está difícil de se concentrar, forçar a barra para passar horas e horas diante dos livros não ajuda em nada. Se a ideia é começar a treinar seu cérebro para tirar o melhor proveito das suas horas de estudo, vale começar aos poucos.
A Técnica Pomodoro, inventada em 1980 por Francesco Cirillo, é um método de gerenciamento do tempo. A ideia é simples: usar um timer para marcar pequenos períodos de produtividade. Você pode usar um daqueles timers de cozinha, qualquer relógio ou mesmo o seu celular. O método recomenda 25 minutos de concentração, mas você pode chegar lá aos poucos.
Antes de iniciar sua tarefa, lista de exercícios ou leitura, programe o alarme para um tempo curto, digamos, 10 minutos. Ao fim desse intervalo, faça uma pausa de dois minutos. Repita até completar quatro ciclos e faça uma pausa maior. Vá aumentando o tempo de concentração aos poucos, de cinco em cinco minutos, até alcançar o período ideal para você.

Só mais cinco…

Não, não são aqueles “só mais cinco minutinhos” quando o despertador toca de manhã cedo. É uma técnica para resistir à vontade de largar tudo que bate diante de uma tarefa extensa ou aborrecida demais. É uma boa maneira de lidar com o desânimo que dá, por exemplo, quando aqueles 20 exercícios de Química parecem uma barreira intransponível, ou quando o livro não está nem na metade e você já pensa em desistir.
O objetivo aqui, em vez de largar tudo e sair correndo, é dizer a si mesmo que você vai fazer só mais cinco coisas antes de desistir. Podem ser mais cinco exercícios, cinco questões daquela prova do vestibular anterior, cinco páginas do texto, cinco parágrafos do livro obrigatório, ou mesmo cinco linhas! Quando acabar, do mesmo jeito que você aperta o botão do despertador pra dormir mais cinco minutinhos, fale pra si mesmo: “só mais cinco”.
Ao quebrar a tarefa “de cinco em cinco”, você vai aguentá-la por mais tempo e, quem sabe, até cumprir o objetivo sem muito sofrimento.

Meditação Instantânea

Às vezes, o que atrapalha é a ansiedade ("Tem muita matéria pra estudar, não vou dar conta!"), ou um problema qualquer que não tem nada a ver com o estudo. Nesses momentos, é importante deixar a mente livre de preocupações para que o tempo de estudo que você separou seja o mais produtivo possível.
Esta técnica de meditação pode ser aplicada em qualquer hora, em qualquer lugar. Vale para quando você precisa se concentrar nos estudos, mas também ajuda a baixar a ansiedade hora da prova.
O passo-a-passo é muito simples, está explicado num vídeo de mais ou menos cinco minutos e está em inglês, mas tem legendas em português.

compartilhar dá câncer

O que aconteceu com os livros do mundo? De repente, dois mil e poucos anos de literatura ocidental foram resumidos aos escritos de alguns poucos autores. Pouquíssimos. Aparentemente noventa por cento de tudo que está rolando na internet foi escrito pela Clarice Lispector e o Caio Fernando Abreu. As redes sociais estão fazendo este bem à literatura, transformando-a numa compilação de citações ridiculamente curtas e que “tocam o coração”. Literatura, hoje em dia, precisa ter esta levada subjetiva, psicológica, positiva, otimista, babaca e curta.
Não que eu ache isso dos autores citados, porque eu não acho nada deles. Clarice, li na escola. Abreu, li recentemente, até por causa deste boom cibernético. Na internet, suas obras se resumem às mesmas citações ad perpetuum, fechadas em arquivos de imagens e, por isso, altamente contagiosa ,”viralizável”, como dizem. São citações, claro, completamente deslocadas dos contextos originais, com erros ortográficos, designs cafonas e afrontas várias ao olho humano. É um carnaval de mesmice que, muito provavelmente, gera mais dano à consciência individual de cada ser humano e à suposta consciência coletiva do planeta do que qualquer outra coisa que conhecemos atualmente. Talvez seja pior do que radiação nuclear ou gás metano.
Claro, some-se a isso a técnica da repetição, que é uma estratégia de comunicação básica, um elemento natural da retórica, da música, de todas as artes, e é necessária à transmissão da mensagem, em qualquer nível de intencionalidade e comum a todas as espécies orgânicas do planeta, e esta foi a maneira que a natureza arranjou para gerar a si própria, repetindo-se, pois bem, some-se a tudo isso a repetição contínua de todas essas citações, sem parar, em todas as redes sociais existentes, e pronto: a lambança fica feita.
Apesar da repetição acontecer em tudo e em todos, ela pode ser prejudicial, claro. No âmbito humano, basta dar uma olhada para os malefícios que certos hábitos repetidos a médio e curto prazo provocam na vida das pessoas. A cracolândia é logo ali.
Então, como o crack, eu acho sim que pequenas peças de lixo cultural midiático podem ocasionar danos enormes ao desenvolvimento psicobiosocial do ser humano. É como um câncer, é como qualquer sistema entrópico, que entra em colapso e todo colapso é irreversível. Desculpe pela pretensa negatividade da ideia, mas as coisas são assim e se você tiver algum problema com isso, que se entenda com a Segunda Lei da Termodinâmica.

Então, Clarice, minha cara, Abreu, meu amigo, não é nada pessoal, mas se vocês estivessem vivos provavelmente concordariam comigo, pois esta aporrinhação que é a repetição incessante dos pequenos trechos de seus textos na internet, em todas as redes sociais existentes, parece-me o equivalente a um câncer. Desculpa.

Ponto para o Walter Benjamin, pra quem eu peço desculpas publicamente por ter espezinhado diversas vezes na minha juventude guerreira. A reprodução tira a aura da arte.

A repetição tira a alma das coisas.
Mas não estou falando que seja um câncer, ok? Eu acho que só parece.
Só a forma. Só o padrão. É só uma estrutura similar ao câncer.
A ciência tem nomes para essas coisas, mas eu ando com uma preguiça danada.
Então menos, gente, por favor.
Compartilhem menos.

CATO ALBERICO RIBEIRO

"A SERVA PATROA" , BASEADA EM OBRA DE PERGOLESI EM BH.

Produção com a participação da Orquestra Sinfônica de Minas Gerais faz parte da programação da 38ª Campanha de Popularização do Teatro e da Dança.

A DrammAto – Núcleo de Ópera e Teatro Musical e a Fundação Clóvis Salgado trazem ao Grande Teatro do Palácio das Artes a ópera “A Serva Patroa”, ópera em um ato, dentro da programação da 38ª Campanha de Popularização do Teatro e da Dança, uma versão em português da obra de Giovanni Battista Pergolesi “La Serva Padrona”.
Estreada nos palcos mineiros em 2009, a produção terá participação da Orquestra Sinfônica de Minas Gerais, sob a regência do maestro Daniel Kostás, que assina também a direção musical do espetáculo. A versão em português, assim como a direção geral e cênica é da atriz e cantora Ana Taglianetti.
No elenco, a soprano Fabíola Protzner, considerada a grande revelação lírica mineira do ano de 2011, vive a personagem Serpina, a serva que quer virar patroa. O premiado cantor lírico carioca Lício Bruno é Uberto, o patrão de Serpina, e o ator mineiro Paulo Víctor interpreta Vespone, o também criado da casa de Uberto.
Após estreia de sucesso na abertura do 1º Festival de Teatro Musical de Belo Horizonte, o espetáculo foi apresentado também nos Festivais de Inverno de Vespasiano e de Música de Divinópolis. “A Serva Patroa” marca seu retorno aos palcos da capital mineira e promete, além de excelente música, muita diversão.
Sinopse
Serpina (Fabíola Protzner) trabalha e vive na casa de Uberto (Lício Bruno), seu patrão, que a criou desde pequena. Já mulher, a empregada Serpina está decidida a conquistar o coração de Uberto e, assim, tornar-se a patroa da casa. Construindo mil e uma artimanhas engraçadíssimas com a ajuda do criado Vespone (Paulo Víctor), Serpina acaba conquistando o amor de Uberto. Nessa jornada de conquista amorosa, descontraída e divertida, a plateia participa como cúmplice dos acontecimentos.
SERVIÇO
Grande Teatro do Palácio das Artes
Avenida Afonso Pena 1537, Centro, Belo Horizonte – MG
Dia 25.02, às 21h. e 26.02, às 20 h.
Ingressos: o valor não foi informado

operaeballet.blogspot.com

SESI São José do Rio Preto abre inscrições para cursos gratuitos em iniciação em artes cênicas

"Os interessados deverão se inscrever a partir de 1º de fevereiro. O início das atividades está previsto para 5 de março de 2012."

A partir de 1º de fevereiro, o SESI São José do Rio Preto iniciará as inscrições para os cursos gratuitos de iniciação teatral oferecidos pelos Núcleos de Artes Cênicas (NACs) da entidade. Os Núcleos de Artes Cênicas oferecem atividades gratuitas aos participantes. Seu principal objetivo é o de utilizar a linguagem teatral como ferramenta para a conscientização individual, melhorando a qualidade de vida dos participantes e colaborando para o exercício da cidadania devido à abertura de horizontes que a produção artística proporciona.
Para o curso semestral (de 05 de março a 30 de junho), com carga horária de 2 horas semanais, cada núcleo formará quatro turmas de 25 alunos divididas entre públicos infantil, adolescente e adulto.
A unidade também abrirá processo seletivo para o curso de Múltiplas Linguagens. Nas aulas o aluno trabalhará com técnicas específicas, como dança-teatro, teatros narrativo e performático entre outros.
Com duração de um ano (de 5 de março a 30 de novembro, com recesso na segunda quinzena de julho) e carga horária de 6 horas semanais, o curso é destinado a pessoas com vivências em artes cênicas. Serão oferecidas 20 vagas.
Os interessados devem procurar a Secretaria do SESI para fazer a matrícula de acordo com o seguinte calendário: para os cursos semestrais, de 1º a 15 de fevereiro, o atendimento é exclusivo aos beneficiários da indústria; e a partir de 16 de fevereiro, as vagas remanescentes serão abertas à comunidade; e para o curso anual, as inscrições estarão abertas de 1 a 15 de fevereiro de 2012.
SERVIÇO
Inscrições para os Núcleos de Artes Cênicas
Local:  SESI São José do Rio Preto
Inscrições: Na Secretaria Única da unidade
Os interessados devem apresentar CPF, RG ou certidão de nascimento. (Menor de idade deve estar acompanhado dos pais ou responsável legal)
Datas das aulas: de 5 de março a 30 de junho, para o curso semestral; e de 5 de março a 30 de novembro para o curso anual. 
A inscrição e o curso são gratuitos

Projeto seleciona curtas-metragens para exibição no MIS SP

MIS - SP

O Museu da Imagem e do Som (MIS) está com inscrições abertas para a segunda edição do projeto Curta MIS. Serão selecionados curtas-metragens inéditos para serem exibidos entre fevereiro e junho no Museu. As obras podem ser captadas em qualquer formato e devem ter tempo máximo de 20 minutos de duração (incluindo os créditos). Poderão ser inscritos somente filmes inéditos, de todos os gêneros, finalizados a partir de junho de 2010. Filmes não falados em português deverão vir legendados.
Interessados devem imprimir e preencher a ficha de inscrição e enviá-la com uma cópia do filme em DVD, duas fotos digitalizadas da obra (com no mínimo 300 dpi de resolução e tamanho 10 X 15 cm) e ficha técnica em outra mídia, até o dia 2 de março, para o e-mail convocatoria@mis-sp.org.br.
Mais informações e ficha de inscrição no site do MIS.
http://www.mis-sp.org.br/icox/icox.php?mdl=mis&op=programacao_interna&id_event=910

USP aparece na lista de ótimas faculdades fora dos EUA

São Paulo – Harvard? Que Harvard? Para provar que existe (sim) vida inteligente fora das instituições de ensino superior dos Estados Unidos, a revista Foreign Policy listou as oito universidades que podem ser consideradas como “bastiões do ensino superior internacional”.
Entre elas, está a Universidade de São Paulo, a única representante brasileira e latino-americana da lista que traz instituições de quatro continentes.
Os critérios da publicação para chegar aos nomes que compõem a lista não estão muito claros. Mas, uma coisa é certa: os valores para estudar em cada uma das instituições que se seguem foram apresentados como bem menores (ou, em alguns casos, até inexistentes) quando comparados aos custos das faculdades americanas.
Universidade de Hong Kong
A mais antiga universidade de Hong Kong possui estudantes de 80 países diferentes. Além disso, 45% do seu corpo docente é composto por professores estrangeiros.
A universidade possui mais de 110 clubes de alunos e sociedades, além de centros de lazer e esportes. Quase 80% dos seus alunos da graduação conseguem um emprego após a formatura. Destes, 40% permanecem em Hong Kong.
Local: Hong Kong
Número de alunos: 22.139 alunos no ano letivo 2009/2010
Universidade de Melbourne
Criada em 1853, a Universidade de Melbourne é a mais antiga me Victoria, na Austrália. O modelo de ensino da instituição criou uma combinação de seis cursos de graduação mais amplos seguidos por um curso professional ou um curso mais voltado para a pesquisa.
No mais recente ranking da Times Higher Education, Melbourne conquistou a posição 37 entre as melhores universidades do mundo.
Local: Austrália
Alunos: 40 mil a cada ano
Universidade de Cape Town
Na Universidade de Cape Town “cada estudante cria sua única combinação de conhecimento e pensamento”. Por isso, de acordo com a lista, a instituição é ideal para quem quer estudar em um local que fortalece a criatividade e dá liberdade para que cada um busque seus próprios interesses.
A escola tem estudantes de mais de cem diferentes países.
Local: África do Sul
A seu favor, a ETH Zurique tem o fato de que foi em seus laboratórios e salas que ninguém menos do que Albert Einstein começou sua carreira científica. A instituição tem 16 departamentos focados em ministrar cursos em engenharia e ciências naturais. Nos últimos anos, pelo menos 110 startups bem sucedidas surgiram nos corredores do instituto.
Local: Suíça
Universidade de Tóquio
Fundada em 1877, é a primeira universidade nacional japonesa. Ao todo, possui cerca de 140 programas, mais de 4,5 mil professores e, anualmente, 29 mil inscritos em seu processo de admissão. Destaque para seu programa de formação de líderes em meio ambiente.
Local: Japão
Universidade de Barcelona
Fundada em 1450, a Universidade de Barcelona (UB) tem seis campi na cidade. Ao todo, são 19 centros, 65 graduações, 146 programas de mestrados e 71 programas de doutorado. Além de mil programas de pós graduação.
Local: Espanha
Número de alunos: 90 mil
Escola de Arte e Desing Cardiff
Com uma anuidade de 15 mil dólares, a Cardiff School of Art and Design é uma das principais escolas de arte da Europa. Ao todo, são 15 cursos de graduação que vão desde design de móveis, fotografia e comunicação gráfica.
Local: Reino Unido
Universidade de São Paulo (USP)
Só em 2010, os pesquisadores da universidade publicaram mais de 19 mil trabalhos no Brasil e 8,4 mil em publicações científicas internacionais. Ao todo, são 229 cursos de graduação divididos em campi em 7 cidades diferentes pelo estado de São Paulo.
No ano passado, a USP foi a única brasileira a aparecer entre as top 200 do ranking da Times Higher Education. A instituição ocupa a 178ª da lista.

REI DAVI DESBANCA CARNAVAL

Minissérie bíblica supera transmissão do desfile na Globo

Nos dias de carnaval tem se feito de tudo para atrair telespectadores com imagens de nudez por várias emissoras de televisão para aumentar o ibope, mas na grande São Paulo a minissérie bíblica “Rei Davi” lidera a preferência do público.
 Pela segunda noite consecutiva, a Record derrotou a Globo e liderou o ibope durante a transmissão do Carnaval. Ontem, porém, a vitória foi ainda mais saborosa para os bispos da Universal, já que, pela primeira vez, uma produção religiosa, a minissérie “Rei Davi”, derrotou a luxúria e a nudez do Carnaval da Globo.
 Durante a exibição de um compacto especial de ‘Rei Davi’, a Record liderou até 0h40, por 14 a 13.
Um dia antes, no domingo, a revista eletrônica ‘Domingo Espetacular’, da Record, já havia vencido a Globo, que exibiu a primeira noite das escolas de samba do grupo especial, no Rio de Janeiro.
 No dia 20 não só ‘Rei Davi’ venceu mas também o ‘Repórter Record’, que deixou a Globo atrás por 12 a 10. Cada ponto de ibope vale por 58 mil domicílios sintonizados na Grande São Paulo.

Folha Online