De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade do
Texas, nos Estados Unidos, os alunos com boa forma física apresentam melhor
desempenho acadêmico. Os resultados completos do trabalho foram divulgados no
Encontro anual da Associação Americana de Psicologia, em Orlando.
Para chegar à conclusão de que alunos fisicamente ativos
possuem melhor rendimento escolar, os pesquisadores avaliaram 1.211 jovens, de
10 a 15 anos. Os participantes estudavam em cinco escolas diferentes do Texas e
tiveram as principais competências analisadas durante o estudo.
Os especialistas da Universidade do Texas consideraram
várias características para chegar a um resultado seguro, como rendimento
escolar, nível socioeconômico, autoconfiança, prática de exercícios físicos e
IMC (Índice de Massa Corporal). Os participantes também foram submetidos a
testes para avaliar a capacidade cardiorrespiratória, aeróbica, força,
resistência muscular e flexibilidade.
Após relacionar os dados apurados, constatou-se que ter boa
capacidade cardiorrespiratória e desempenhar com sucesso as atividades físicas
que exigem força, resistência e flexibilidade são fatores que ajudam o
indivíduo a apresentar bom desenvolvimento escolar. Desta forma, jovens que se
exercitam e não sofrem com os males da obesidade possuem boas chances de se dar
bem na escola, principalmente quando se trata de testes de matemática e de
interpretação de texto.
Os jovens fisicamente ativos apresentaram resultados
positivos na escola, independente do sexo. Segundo os autores da pesquisa, a
atividade física contribui com o desempenho acadêmico porque melhora funções
cognitivas fundamentais para o aprendizado, ou seja, memória, concentração e
organização. A pesquisa também serve de alerta para os pais e escolas, que
devem incentivar a criança ou o jovem a praticar atividades aeróbicas.
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